Massagen
Massagen
Berührung ist eine der ursprünglichsten Formen von Regulation. Noch bevor wir verstehen, sprechen oder bewusst denken konnten, haben wir über Berührung Sicherheit, Halt und Verbindung erfahren.
Meine Massagen sind keine klassischen Wellness-Behandlungen. Ich arbeite mit dem, was da ist: mit deinem Körper, deinem Atem, deinem aktuellen Erleben. Dein Atem ist beim Massieren mein Kompass: Er zeigt mir, wo du gerade bist und wann dein Körper bereit ist zu entspannen.
Meine Tiefenmassagen, holistischen Ganzkörpermassagen (Esalen), Lomi Lomi, Wochenbett-Massagen und Massagen für Schwangere leben von achtsamer Präsenz.
Daher beschreiben Kunden nach einer Massage oft nicht nur tiefe Entspannung sondern das Gefühl, wirklich wahrgenommen zu werden. Und das nicht als Termin, sondern als Mensch.
Massagetage: Montags und Dienstags in meinem Raum am Sendlinger-Tor-Platz 10 / 1. Stock – 80336 München
Nach persönlicher Vereinbarung biete ich Hausbesuche.
Holistische Ganzkörpermassage
Lange, fließende Streichungen, die den ganzen Körper verbinden. Angelehnt an die Esalen-Massage massiere ich sanft und tief zugleich und bin immer in Kontakt mit Deiner Atmung. Diese Massage beruhigt das Nervensystem, löst Spannungen, schafft Raum und Ruhe, ein Gefühl von Ganzheit, .. und es wirkt kange nach.
Tiefenmassage - Deep Tissue
Die Tiefenmassage, auch Deep Tissue Massage genannt, geht gezielt an Muskulatur, Bindegewebe und Faszien, also dorthin wo sich Spannung festgesetzt hat. Durch bewussten Druck und gezielte Impulse lösen sich Verspannungen und Triggerpunkte. Der Körper bekommt wieder mehr Raum und Spielraum. Die Massage ist eher kraftvoll, und immer in Kontakt mit Deinem Körper und deiner Atmung. Nie gegen ihn … stets mit ihm.
Schwangerschaftsmassage
Wochenbett-Massage
Die ersten Wochen nach der Geburt sind Umbruch, Wunder und Erschöpfung zugleich. Der Körper hat Unglaubliches geleistet und darf sich erholen, neu sortieren und sich finden. In vielen alten Heiltraditionen werden Frauen nach der Geburt täglich massiert und gepflegt. Ich biete diese sanften, nährenden und individuell abgestimmten Wochenbettmassage in München an. Mit pflegenden Ölen, verbindenden Streichungen und gezielter Arbeit an Rücken und Schultern, die vom Stillen und Tragen oft unter Spannung stehen.
Gern auch als Hausbesuch 🙂
Lomi Lomi Nui Massage
Die Lomi Lomi ist eine der fließendsten und großzügigsten und ein fast tänzerische Massageformen – ursprünglich aus Hawaii, mit langen, wellenartigen Sreichungen, die den ganzen Körper verbinden und ihn in einen meditativen Rhythmus einladen. Es ist ein fließendes Ritual, das alle Elemente einlädt und Dich auf einer tiefen Ebene reinigt und in Deine Kraft bringt. Lomi Lomi lebt von Präsenz und Verbindung.
Wo?
Du findest mich in München in meinem Raum im 2. Stock am Sendlinger-Tor-Platz 10 des ganzheitlichen Gesundheitszentrums.
Als Springerin massiere ich in der Massagepraxis München Belfortstr. 2, München – Termine hier auf Anfrage 🙂
Für Frauen biete ich auch Hausbesuche an und bringe alles nötige mit. Melde Dich gern für eine Terminabsprache.